張一鳴批員工上班摸魚聊游戲，字節員工怒懟：不爽那你退群��！職場上比摸魚更可怕的是……

員工回懟老板想必在很多人眼中司空見慣，在很多人眼中并不算稀奇事。

而字節跳動公司CEO張一鳴被員工回懟消息一時間沖上熱搜，此事一經曝光引起一大波吃瓜群眾的圍觀，紛紛充滿好奇。事情的經過請容我慢慢道來。

01

張一鳴批員工上班摸魚聊游戲字節員工怒懟
近日，在飛書上，字節跳動CEO張一鳴發布了一條消息，針對員工在工作閑聊的現象進行了批評，表示自己因試玩原神加入到了該群，發現一些同學經常在上班時間非常專注地閑聊游戲，并進行質疑一大早到現在這個群里聊天的同學或部門是今天工作很閑嗎，這很常見嗎？


面對公司的CEO批評，群里面并沒有人進行回復。在沉寂了一段時間后，隨即有人進行實力回懟。
員工回復稱，上班時間閑聊是沒法回避的一個問題，并認為如果確實這個群的閑聊確實影響到了工作效率，應該看一下群的聊天記錄并進行群內單個員工工作時間在群里閑聊花的時間占上班時間的百分比是多少，再看是否影響了工作效率。同時還表示如果過多的影響了工作效率個人支持出臺相關政策進行整頓，但如果因為群人數太多導致刷屏，但每個人并沒有在群里閑聊花太多時間，那么就沒有必要擔心。

我們從員工的回復中不難看出回答的十分坦誠，并沒有做出多余的解釋。
而隨后，有員工更是直接@張一鳴并讓其直接退群。相對上一位員工的回復，這位員工顯得尤為“勇猛”。

面對此事件，網友們各說其詞，有人認為員工上班的時間中，只要不影響工作效率，適當的放松閑聊可取，作為公司的老板不應該就表明現象不了解事情實際情況進行批評。但也有支持張一鳴的，認為工作時間就應該好好的工作，不應該分散自己的注意力。
那么我們今天進來談談關于上班閑聊這件事。

02

職場摸魚閑聊到底有多可怕
前日，我莫名其妙地被拉入了名為“某地休閑娛樂交流群”的微信群。

此后數十秒內，手機不間斷震動，閃光燈持續閃爍，數十條信息一擁而上，我大概掃了一眼，無外乎就是微商廣告信息和成員互相問候的內容。
我點開群成員，想揪出那個拉我入群的“罪魁禍首”，發現是我的一個朋友，而且是屢犯不改的那種。
此前，他就拉我進入幾個類似的群，我都果斷退出，毫無疑問，一個字“刪”。
一來，我本人一向不太擅長網絡社交，和一群不甚熟識的人在一起，我實在不知道該說些什么。
二來，我確實沒時間和精力去隨時關注群里的每條信息，我更傾向于放空冥想或者做自己喜歡的事情。
魯迅說：“時間就是生命，無端空耗別人的時間，其實無異于謀財害命�！�
這話乍聽起來有些過重，但道理毋庸置疑。
我們每個人每天的時間和精力有限，當把過多時間浪費在無關緊要的事情上，那么支配在工作、生活、社交上的有效時間就會減少。
一個人的時間花在哪里，他的價值就在哪里。
一個整天無所事事、滿腹牢騷的人，大多是把時間花費在插科打諢或者情感宣泄中，而忘卻了在現實生活中做些有意義的事來改變現狀。
而一個在現實生活中忙的不可開交、自顧不暇的人大概沒有時間專注于某些不無裨益的微信群聊。
我有一個閨蜜，她是一個極其自律且懂生活的姑娘。
她熱愛烹飪和寫作，每天除了固定工作和陪伴家人外，大多數時間用于精進兩項業余愛好上，而很少花費時間在無用社交中。
她僅有三個活躍的微信群，一個是工作群，一個是家人群，一個是寫作交流群，其他一些諸如XX同學群、XX溝通群，大多出于情面沒有退出，但一概設置了群信息屏蔽。
唯一一個寫作交流群，是她每天都會精心運營的。
她把自己看到的寫作方面的知識技巧分享給大家，與成員探討寫作路上的心得體會，組織大家針對某個話題展開討論發言……
作為群主，她把大部分微信時間都用在分享干活和調動群成員的積極性上，群成員間也常�；ハ喙膭�，在寫作的路上相伴前行。
所以，一個正能量滿滿、大咖云集的微信群，也一定能夠陪伴你階段性成長，給予你良師益友般的人生指引，讓你盡可能地汲取養分，不斷提升自我認知水平或在某項技能上日漸成長。

03

層次越高，越不閑聊專注才是職場人的進階之路
職場閑聊的背后，實質上是專注力的稀缺；互聯網時代，大家生活很繁忙，經常在焦慮中苦苦掙扎，這個過程有太多令人無法專注的東西，只有克服精力分散，才能成就成功的人生。

給你11條心理tips，讓你成為更加專注的人。

第一條：

合理規劃

發現自己專注力強的時間段，早起頭幾個小時或者晚飯后面一段時間。

安排好日程，在最高效的時間里完成最重要的任務。

第二條：

訓練大腦

機械地完成多項任務已經成為家常便飯。訓練你的大腦專注于一項工作開始。
丟掉干擾工作的工具，一次專注時間不必長于十分鐘，慢慢來，一步步執行。

第三條：

自由放任

職場上有些工作嚴格遵守日程反而會降低效率。如果你工作時感覺做的不錯，可以延長工作時間；
如果工作沒有頭緒，可以停下手頭的工作，理一理思緒。

第四條：

吃好睡好

據調查，當睡眠好時，你的生產力會提高。專注15分鐘不被打擾，比苦讀30分鐘要來得強。

第五條：

列舉清單

通過寫的方式讓這段時間內想達成的目標更加清晰；越具體，你就越清楚自己的目標；
當你不知道做什么的時候，看一看這張清單，就不會很焦慮。

第六條：

反復訓練

用多個30分鐘學習知識，遠遠比連續學習3小時之久要強。
精細分配你的時間，讓你的生產力和專注力迅速上升。

第七條：

理清頭緒

當迎接新任務時，需要將之前的任務都從腦子里清空出去，排除一切干擾。
這時候很容易想起過去的事情，想要去彌補，但是必須前行。
在待辦事項中寫下你要做的事，專注之后再來做。

第八條：

注意習慣

清楚讓自己分心的事物，比如手機、筆記本等，專注時盡量遠離它們，避免產生干擾。

第九條：

懂得休息

不必工作到所有事情都完成，記得在兩段專注時間中間小憩一下，放松大腦，更有動力應對剩下的時間。

第十條：

區分場所

是否注意到在床上工作難以集中注意力。劃分區域進行工作，讓大腦明白何時該集中注意力。

第十一條：

大功告成

很多人喜歡工作到很晚，然后倒床就睡。其實睡覺前做點自己喜歡做的事情會更好，反思下自己的一天過的怎樣。

有人說：“社交網絡最可怕的地方，在于把光陰虛度得好像很充實�！睂嶋H上，層次越高的人，越是忙于自我修養的提升，便無暇“閑聊”，更容易專注。。

你認識什么樣的人，很大程度上反映出你是什么樣的人，而你的專注力也能代表你所有的成就，唯有專力越高的人越優秀，懂得把時間花在更有價值的事情上。

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